PSICOLOGIA ESPORTIVA
Tenint en compte la Psicologia esportiva, és possible realitzar un entrenament complet. I fent un entrenament complet, és possible arribar al teu màxim rendiment i satisfacció.
L'efecte de la ment en l'esport és de gran importància. De fet, es creu que entre un 40% i un 90% de l'èxit esportiu es deu a factors mentals, variant en el tipus d'esport i en les diferents situacions que es presenten. I fe d'això en pot donar qualsevol esportista amb certa experiència. Concentració, motivació, confiança, cohesió... Qualsevol que hagi practicat esport pot afirmar amb seguretat que són aspectes summament rellevants en la pràctica esportiva.
Sol·licitar informació
Envieu la vostra sol·licitud i molt aviat li farem arribar
informació sobre els nostres projectes de Psicologia esportiva
Al principi es plantejava l'èxit en l'esport com el fruit només de la condició física de l'atleta, i tots els objectius de l'entrenament i de la feina anaven dirigits en aquesta direcció. Aquesta visió actualment està obsoleta, ja que se sap que hi ha altres aspectes que influeixen en l'èxit esportiu. Així doncs, en l'actualitat, qualsevol que estigui en contacte amb el món esportiu confirmarà que l'entrenament psicològic és una part fonamental de l'entrenament.
Però realment s'està duent a terme aquesta visió? Realment se li està donant cabuda a l'entrenament psicològic?
L'esport és un àmbit en què ment i cos s'exigeixen al màxim. I no hi ha res més bonic per a un esportista que trobar-se en la situació de "flow", en la situació en què tal és la coordinació ment-cos, que no sembla existir res més en aquell moment que els mateixos esportistes i l'objectiu a aconseguir, en el qual s'actua de forma gairebé "automàtica", i en el qual totes les hores passades d'esforç i sacrifici donen resultats, percebent com un moment reconfortant.
L'entrenament psicològic contribueix a poder arribar a aquest estat, provocant el control psicològic de l'esportista i en conseqüència l'augment del seu rendiment esportiu.
Els factors psicològics que envolten l'esport no poden ser oblidats per qualsevol que es vegi immers en el món esportiu. Així doncs, la correcta gestió d'aquests no ha de ser només per part de l'esportista, sinó que és de vital importància tant per a esportistes, com per a entrenadors i clubs. És més, és indispensable una correcta gestió d'aquests factors per part de tot aquell que envolta l'esportista, de manera coherent i coordinada, perquè aquest es vegi beneficiat al màxim. I és que es tracta de factors que juguen una gran influència en l'èxit de qualsevol persona, no només en l'àmbit esportiu, sinó en la totalitat d'aquesta.
A Do-Ceo Training oferim, a partir de la psicologia esportiva, la possibilitat de potenciar els factors psicològics i de donar-los la importància que es mereixen, de realitzar un entrenament complet, i brindem la possibilitat d'augmentar el rendiment i la satisfacció de tot individu, equip o club, sigui quina sigui la seva condició. Entorn la pràctica esportiva, però també en l'àmbit extraesportiu.
I és que, des de la nostra visió, l'objectiu últim sempre és el de promoure el desenvolupament global en la persona. Més que esportistes eficaços, volem contribuir a formar persones felices.
Dades de contacte
Dirección
C/Riu Ebre 7,
25001 Lleida, Espanya
Telèfon
973 206 703
Correu electrònic
info@doceotraining.com