Psicologia esportiva aplicada a l'àrbitre

PSICOLOGIA ESPORTIVA APLICADA A L'ÀRBITRE

Els àrbitres i els jutges esportius no tenen una funció gens fàcil: decisions ràpides, en condicions que no són les òptimes, trobant-se en moltes ocasions sols davant situacions molt complexes. I en moltes ocasions, es troben en situacions en les que són totalment incompresos: situacions de molta pressió en què no es tolera el seu error, com si per un moment haguessin de deixar de ser persones i convertir-se en robots.

Un àrbitre necessita trobar un estat psicològic òptim quan es troba arbitrant, semblant al d'un esportista quan es troba competint: motivació, concentració, decisió, regulació emocional, cohesió entre els àrbitres... Qualsevol àrbitre, a l'igual que qualsevol esportista, necessita control sobre els seus pensaments cognitius, emocions i conductes per aconseguir un bon rendiment en l'esport.

Què pot aportar un psicòleg esportiu a un àrbitre o un jutge esportiu?

Tenint en compte les condicions en què es troben arbitrant, la importància de l'autocontrol es multiplica. Un moment de desconnexió, per petit que sigui, pot comportar efectes molt negatius.

El psicòleg esportiu pot ajudar a arribar a aquest estat d'autocontrol a l'àrbitre, ajudant a arribar a un estat psicològic òptim, que alhora causi una millora de la seva eficiència en el camp i augmenti el benestar, tant en la pràctica esportiva com fora d'ella. En concret, es busca que l'àrbitre arribi a controlar i autoregular la seva conducta, les seves emocions i els seus cognicions .