Acosta't a viure una vida més plena a partir de l'esport.
Dirigit a tot aquell que busqui anar un pas més enllà en la seva pràctica esportiva:
Aconsegueix les claus per fer de l'esport un mitjà per aconseguir millora, no només com a esportista sinó també en la totalitat com a persona.
INSCRIPCIÓ
Vols més informació? Utilitza aquest mateix qüestionari per contactar amb nosaltres.
Envia la teva sol·licitud i molt aviat ens posarem en contacte amb tu.
L'esport ens treu de la nostra zona de confort i ens posa a prova constantment. Això fa que sigui un entorn ideal per l'autoconeixement i millorar en situacions que en el dia a dia també ens trobem.
L'esport com a mitjà per al desenvolupament ens aporta:
- Autoconeixement per apropar-te a la felicitat.
- Gestió emocional.
- Concentració i capacitat d'estar a l'aquí i l'ara.
- Gestió de l'estrès.
- Afrontament de reptes i consecució d'objectius.
- Resiliència.
- Sentit vital.
- Etc.
Tots els que practiquem esport ho sabem: els aprenentatges obtinguts en aquest camp són aplicables a tota la vida. I és que al final l'esport ens treu de la bombolla de seguretat i confort que hem creat al nostre voltant, i ens retorna als reptes implícits de la vida mateixa.
Potenciar els aprenentatges en l'esport és equivalent a potenciar la capacitat d'aprenetatge i creixement en la vida mateixa.
INFORMACIÓ DEL CURS
MÒDULS
- AUTOOBSERVACIÓ A L'ESPORT
- CONCENTRACIÓ I PRESÈNCIA
- AUTOCONFIANÇA I CREENCES
- GESTIÓ DE L'ESTRÈS I NIVELL D'ACTIVACIÓ
- MOTIVACIÓ I SENTIT
- INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
DATES I HORARI:
Noves dates a concretar
PREU: 80 €
Dades de contacte
Dirección
C/Riu Ebre 7,
25001 Lleida, Espanya
Telèfon
973 206 703
Correu electrònic
info@doceotraining.com